Réunions

Le bonheur se vit ici, ensemble!

Le bonheur se vit ici : réunions pour combler votre cœur d'amour, de paix et de bonheur!

~ Découvrez une communauté offrant des conférences-ateliers sur la santé et le mieux-être. Participez à nos activités afin que vous puissiez prendre un temps d’arrêt pour méditer, vous ressourcer, apprendre à mieux communiquer vos émotions, améliorer vos relations et vivre un plus grand bonheur!

Joignez-vous au groupe le BONHEUR se VIT ici pour partager et donner de la valeur à ce que vous portez au cœur!

Chaque réunion est animée par un(e) TRA, Thérapeute en Relation d’Aide MD membre de la citrac. Le but de nos rencontres est d’aider les gens à combler leur cœur d’amour, de paix et de bonheur et de les inspirer à vivre une vie plus enrichissante et satisfaisante!

Prochaine conférence-atelier : mardi, le 31 mai 2016 de 13 h à 15 h sur le thème

Comment vivre moins de stress et plus de satisfaction
animé par Anne Mc Cready, TRA. L’activité s’adresse aux proches aidants
et est offerte gratuitement en collaboration avec la Société Alzheimer de Montréal.

Est-ce que vous vous occupez de votre conjoint, de l’un de vos parents ou d’une personne âgée? Moi, oui! Suite au décès de mon père arrivé subitement en juin 2014, je suis devenue spontanément la proche aidante de ma mère. Donc, sous le choc de perdre mon père, j’ai vécu de l’insécurité (peur de l’inconnu) et même de l’infériorité (peur de ne pas être à la hauteur) face aux nombreuses nouvelles responsabilités que je venais d’hériter. Comme enfant unique, j’ai vécu beaucoup de stress à régler la succession de mon père, à m’occuper du bien-être de ma mère (âgée et semi-autonome), de ses affaires (épicerie, animaux de compagnie, maison, finances, etc) et de voir à ma santé, mes besoins, mes rêves et mes affaires personnelles & professionnelles.

Donc, après presque 2 ans, je récupère enfin le pouvoir sur ma vie! Et suite à mon expérience, c’est avec joie que je vous invite à ma conférence-atelier. L’objectif de cette conférence vous permettra de prendre conscience et d’identifier les sources de votre stress. Cela vous aidera à comprendre, à accepter et à choisir des moyens de protection pour retrouver l’équilibre dans vos relations. Je vous partagerai mon expérience, mes connaissances et les moyens que j’ai adoptés pour réussir à diminuer le stress et à augmenter la satisfaction de mes besoins!

Pour réserver votre place, téléphonez à la bibliothèque de Cartierville au 514-872-6989. La bibliothèque est située au 5900, rue de Salaberry à Montréal.

Au plaisir de vous y revoir ou rencontrer!

 

Anne Mc Cready, TRA
Thérapeute en Relation d’Aide par l’ANDC

Notez : les conférences-ateliers sont d’une durée de 2 heures et comportent d’un énoncé théorique et un mini-atelier sur un thème spécifique.

Pour suivre les activités du groupe, abonnez-vous à l’infolettre ici ou cliquez « J’aime » sur notre page facebook: Le Bonheur se Vit ici.

Club de lecture saisonnier

~ Après une année sabbatique, c’est avec fierté que je vous annonce le lancement d’un nouveau Club de lecture que j’ai créé afin d’aider les endeuillés!

Si vous aimez lire et vivez un deuil, venez découvrir dès cet automne un club pour les endeuillés afin de partager, échanger et se réconforter entre nous et avec l’auteure!

Qui peut participer? Toute personne ayant perdu un être cher par décès et ayant lu le livre « Le deuil, une blessure relationnelle » de Louise Racine des Éditions du CRAM. Ceci dit, comme chacun de nous vit son deuil à son rythme, je vous convie à la rencontre même si vous n’avez pas terminé le livre. Aussi, lors de votre lecture, s.v.p. noter la phrase ou le passage qui vous a touché et que vous souhaitez nous partager.

Notre première rencontre aura lieu mardi soir, le 24 novembre 2015 de 19h à 21h au sous-sol de l’Église Saint-Paul-de-la-Croix au 10215, rue Georges-Baril à Ahuntsic, Montréal (Qc) H2C 2M9 (près du métro Sauvé). Prix d’entrée : 10 $.

Pour réserver votre place, appelez-moi au 514 903-2663 ou en participant à mon événement sur facebook.

Au plaisir de vous y retrouver!

 

Anne Mc Cready, TRA
Thérapeute en relation d’aide et conférencière
Spécialiste en accompagnement du deuil

Groupe de soutien

~ Bientôt !

Création d’un groupe de soutien : 8 rencontres pour accompagner et réconforter les adultes et les personnes âgées en deuil.

 

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