INSPIRATION DU MOIS

20 septembre 2015

Nouveau DÉCOR, nouveau DÉPART!

~ Suite à la mort subite de mon père l’an passé… j’ai décidé de re-décorer mon chez moi afin de m’aider et me motiver à poursuivre mes objectifs de vie!

Et oui, comme la directrice du Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) a déjà écrit :

« Notre environnement a une influence indéniable sur notre état intérieur puisque nous sommes constamment en relation avec lui. Pour nous en convaincre, il suffit de nous remémorer les différentes sensations agréables et désagréables que nous ressentons dans une église, devant un lac à la campagne, dans un jardin, dans une pièce en désordre, dans un grenier, dans un endroit encombré de meubles et de bibelots… Aussi est-il important de prendre soin de notre lieu de vie hiver comme été, dedans et dehors! Car, être bien dans notre chez-soi, c’est favoriser un mieux-être en soi. » ~ Marie Portelance, TRA.

Donc, après avoir vécu une année difficile… j’ai ressenti ce printemps le besoin de m’occuper de mon bien être et d’améliorer ma situation. J’ai donc suivi mon intuition et j’ai fait les démarches pour amorcer un projet de décoration afin de me créer une nouvelle ambiance à la fois apaisante et énergisante!

J’ai choisi d’emménager une déco style « bord de mer » afin de me rappeler les bienfaits des vacances! Et c’est réussi car, mon nouveau décor me rappelle des moments de détente, de paix, de bonheur et de sérénité. Mon appartement chaleureux et lumineux est dorénavant un lieu pour me ressourcer à Montréal, juste en haut du duplex à ma mère dont je suis l’aidante principale… et je trouve ça génial!

Quelle joie d’avoir choisi le thème de la plage et d’avoir fait un grand ménage pour épurer, classer, donner, mieux m’organiser, consulter, déléguer et magasiner! Car après avoir relevé la plus grande épreuve de ma vie et d’avoir complété ce projet… je retrouve mon énergie afin de poursuivre ma vie sans lui et d’avoir du plaisir avec autrui! Ouf, je vois que cela m’émue de vous écrire ça. Comme si j’avais une fausse croyance que je suis en train de transformer que c’est ok d’être en deuil… et être heureuse!

En parlant d’être heureux… hier, j’ai regardé l’émission Deux filles le matin et la psychologue Rose-Marie Charest a dit « Avoir des projets permet d’accepter les difficultés de la vie. » C’est vrai et j’ajouterais que grâce à mon projet, cela m’a permis de faire ce que j’aime, m’a aidé à composer avec les difficultés de la vie et m’a facilité à retrouver un équilibre dans ma vie!

Et le boni? Cela m’a procuré de l’harmonie et de l’énergie! De plus, mon nouveau décor m’a inspiré vers un nouveau départ! Donc, cet automne, je recommence à travailler comme thérapeute en relation d’aide et je retourne aux études au CRAM pour compléter un certificat en deuil afin d’aider d’autres endeuillés. Je rêve aussi d’écrire mon premier livre, de bouger plus pour cultiver ma santé et de rencontrer un amoureux!

Je vous confie cependant que je me sens fébrile face à mes nouveaux défis et de continuer ma vie sans l’appui de mon père. En même temps, je me sens en confiance avec l’héritage qu’il m’a laissé comme repère. Je garde en souvenir : d’avoir la foi en moi, de faire les bons choix, que je suis capable, qu’à deux c’est mieux, de m’organiser, de persévérer, de célébrer, de faire des partys… et d’être heureuse! Et cela me touche d’écrire ça… car je souhaite me responsabiliser davantage pour réaliser mes rêves!

Et vous, quels sont vos rêves? Est-ce que votre décoration à la maison ou au bureau est une source d’inspiration? Si c’est le cas, bravo! Si ce n’est pas le cas, quel changement feriez-vous avant la fin de l’année pour vous aider à vous sentir mieux et être plus heureux?

Cette saison, c’est un nouveau départ pour moi! Et vous?

Anne Mc Cready, TRA
Thérapeute en relation d’aide par l’ANDC
Conférencière en mieux-être

SERVICE DE THÉRAPIE :

« On ne peut amener personne là où d’abord nous ne sommes pas allés nous-mêmes. » ~ Colette Portelance

Si mon histoire vous rejoint et que vous ressentez le besoin d’être écouté(e), accompagné(e) et aidé(e), n’hésitez à m’appeler pour vivre un appel découverte gratuit. (offre aux nouveaux clients seulement) Pour plus d’information, cliquez ici !

Remerciements à Mike Trivisonno (du groupe Danisa) et sa magnifique équipe de peintres. Merci aussi à Stéphanie Roy, Designer (du Centre de la couleur Bernier) pour ses précieux conseils.

Notez que la plupart des accessoires que j’ai achetés proviennent des magasins suivants : HomeSense (Winners), Pier 1 Imports et Pottery Barn.

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